FEDERLEICHT MINDSET BOOTCAMP

“Entdecke deine innere Kraft”

DU SUCHST NACH MEHR?

Möchtest du gelassener, erfolgreicher und resilienter sein in deinem Job und Leben?

Dafür brauchst du die Tools von Achtsamkeit, Resilienz und Selbstmitgefühl. Das Problem ist jedoch, dass du viel um die Ohren hast, nicht so richtig weisst, wie du damit richtig starten kannst oder noch nicht die richtigen Tools gefunden hast. Und dann vertagst du es und denkst dir, dass es ja nicht so dringend ist. Das macht dich unzufrieden, gestresst und fühlst dich ausgelaugt. 

ICH VERSTEHE DICH…

…weil ich jahrelang unzufrieden war mit mir. Ich habe mich immer stark selbst angetrieben, wollte immer besser sein und war sehr streng zu mir. Insgesamt war ich selbst mein persönlicher grösster Kritiker und habe mich selber schnell verurteilt. Was ich gemacht habe, war selten gut genug.

Mittlerweile habe ich meine Berufung gefunden und gehe mit Leichtigkeit und Freude durchs Leben. Dabei geholfen haben mir die Tools von Achtsamkeit, Resilienz und Selbstmitgefühl. Ich beschäftige mich mittlerweile seit 20 Jahren mit Persönlichkeitsentwicklung und durfte als Coach, Leiterin von verschiedenen Seminaren und Meditationsretreats Tausende von Menschen begleiten auf ihrem Weg zu mehr Gelassenheit, Erfüllung und Resilienz. 

Aus diesem Grund habe ich das Federleicht Mindset Bootcamp kreiert, ein 12-wöchiges Programm mit einer einzigartigen und effektiven Mischung aus Achtsamkeit, Resilienz und Selbstmitgefühl.

Der Kurs startet am 27. September 2023 und du kannst dich bereits jetzt anmelden.

Die Federleicht Mindset Methode ist eine Kombination von wissenschaftlich fundierten und praxis-erprobten Tools aus Resilienz, Selbstmitgefühl und Achtsamkeit

Sei beim 12-wöchigen Kurs dabei und kreiere persönliche Umsetzungsstrategie, um Herausforderungen in deinem Leben zu meistern und deine Ziele zu einem erfüllten Leben zu erreichen.


Lerne tiefgreifende Grundlagen von Erfolg und Gelassenheit im 12-wöchigen Federleicht Mindset Bootcamp.

 

DAS ERWARTET DICH IM FEDERLEICHT MINDSET BOOTCAMP

So profitierst du:

🚀 Du nimmst dir endlich Zeit, um systematisch über dich und dein Leben zu reflektieren

🚀 Du kriegst eine innere Klarheit, indem du Aspekte von dir kennenlernst, die vorher nicht kanntest

🚀 Du weisst, was dir Sinn im Leben gibt

🚀 Du zähmst deinen inneren Kritiker und steigerst dein Selbstvertrauen

🚀 Du lernst wirksame Tools, die dich in jeder Lebensphase unterstützen

🚀 Du weisst, welche Rahmenbedingungen für dich im privaten und beruflichen Umfeld wichtig ist, um performen zu können

🚀 Du erarbeitest dir eine persönliche Umsetzungsstrategie

🚀 Kein vor dich hinschieben mehr: Wöchentliches Check-In mit der Gruppe

🚀 Du wirst die beste Version von dir selbst

 

Konkret bedeutet das:

🚀 12 Videos im Online Kurs im geschützten und exklusiven Member-Bereich

🚀 12 Treffen in der Gruppe (Zoom)

🚀 2 x 1:1 Coachings während des Kurses

🚀 Überraschungspaket mit unterstützenden Geschenken für den Kurs

🚀 E-Mail Support drei Monate nach dem Training 

🚀 Workbook

🚀 WhatsApp Support für die Gruppe

🚀 Fragen zum Reflektieren

🚀 Exklusive Meditationen für mehr Klarheit, Fokus und innere Ruhe


Die Gruppentreffen via Zoom finden an folgenden Terminen immer von 19 Uhr bis 20:30 Uhr statt 🗓️

  • 15. November 2023

  • 22. November 2023

  • 29. November 2023

  • 06. Dezember 2023

  • 13. Dezember 2023

  • 20. Dezember 2023

  • 27. September 2023

  • 04. Oktober 2023

  • 11. Oktober 2023

  • 18. Oktober 2023

  • 25. Oktober 2023

  • 30.Oktober 2023

Die Treffen über Zoom werden aufgezeichnet. Das bedeutet, dass du sie jederzeit nachschauen kannst, wenn du bei einem Termin nicht live dabei sein kannst.

 

DEINE INVESTITION

Normaler Preis: CHF 1888,- ( Die Zahl 8 steht für Unendlichkeit und Glück 🌟 )

Early Bird Preis bis 20. August 2023: CHF 1777,-

 
 

KUNDENSTIMMEN

Anna-Katharina, Lehrerin

Im Rahmen mehrerer Workshops durfte ich Jacqueline Keller kennen und schätzen lernen. Sie versteht es, Inhalte einfach und erlebbar zu vermitteln, Fragen, die einem zum Nachdenken bringen, zu stellen und Teilnehmende durch einen Prozess zu führen, der nachhaltig weiterbringt und verändert.

Samira, Studentin

Ich durfte Jacqueline im Rahmen einer Trainerausbildung kennenlernen. Sie ist eine sehr kompetente, einfühlsame und achtsame Trainerin. Sie steckt viel Herz in ihre Arbeit und ist stehts voll präsent bei ihren Teilnehmenden, deren Anliegen oder den zu vermittelnden Inhalten. Ich habe die Zusammenarbeit sehr genossen und konnte viel von ihrer Erfahrung profitieren und bin stehts gestärkt aus den Trainings gekommen. Ich bin sehr dankbar für die Zusammenarbeit!

Alles Liebe, Samira

Jürg

Ein Coaching mit Jacqueline kann ich wärmstens empfehlen. Warum? Vor dem Coaching konnte ich Fragen zu beispielsweise meinen Stärken oder Interessen oder wie ich im Alltag meinen Akku aufladen kann kaum beantworten, alles war irgendwo im Nebel verborgen. Nun sehe ich diese Themen viel klarer und kann sie auch artikulieren - frei nach Neil Armstrong: ein kleiner Schritt für die Menschheit, ein grosser Sprung auf meinem Weg der Neuorientierung. Ich bin Jacqueline nicht nur für diese gewonnene Klarheit dankbar, sondern auch für die Art, wie sie mir begegnet ist - extrem verständnisvoll, ruhig, sympathisch und immer fröhlich.

Sarah, Verkaufsberaterin

Ich habe Jacqueline während meiner Trainerausbildung kennengelernt. Sie ist eine richtige Inspiration. Ich durfte unglaublich viel von ihr lernen. Dank ihr durfte ich weiter wachsen und habe auf meinen Weg zurückgefunden. Man spürt ihre Begeisterung, Menschen auf Ihrem Weg zu begleiten und weiterzubringen. Ich habe selten eine so wertschätzende Person wie Jacqueline kennengelernt. Vielen Dank für alles, liebe Jacqueline.

Zaira, Berufsbildung

5 Punkte für Inspiration, Wissen, Empathie, Authentizität und Professionalität. Jacqueline Keller vereint als Seminarleiterin und Coach so vieles und beherrscht dabei die gesamte Klaviatur. Dadurch überzeugt und begeistert sie sowohl auf fachlicher wie auch auf persönlicher Ebene. Ich konnte durch die kompetente Wissensvermittlung in der RYL-TrainerInnen-Ausbildung viel neues Wissen und neue Methoden erlernen und das Erlernte sogleich in die Praxis umsetzen. Der Theorie-Praxis-Transfer mit viel Hintergrundinformationen und Erklärungen zusammen mit den persönlichen Beispielen machen den Austausch mit Jacqueline - in immer guter Atmosphäre - so wertvoll und gewinnbringend.

Susanna, Consultant

Jacqueline Keller erlebe ich als unglaublich kompetente Seminarleiterin und wunderbaren Coach. Sie brilliert nicht nur fachlich, sondern vor allem auch als verständnisvolle und sehr einfühlsame Trainerin. Wer auf der Suche nach einer erfahrenen Wegbegleiterin für die verschiedensten Herausforderungen im Leben ist, ist bei Jacqueline Keller genau richtig. Ich kann Sie und Ihre Dienstleistungen wirklich mehr als empfehlen.

 

Deine Trainerin

Ich bin Jacqueline Keller und beschäftige mich seit 20 Jahren mit Persönlichkeitsentwicklung. Es ist mein Herzensanliegen, Menschen zu unterstützen, die auf der Suche nach sich selbst sind und persönlich wachsen möchten. Mein beruflicher Weg hat jedoch in der Finanzindustrie gestartet, wo ich 8 Jahre gearbeitet habe und ein Team geführt habe, und dies obwohl mich Finanzen nie interessiert haben. Nach dem International Management Studium an der ZHAW habe ich dort als wissenschaftliche Assistentin gearbeitet und Teilzeit den Master in Wirtschaftspsychologie absolviert. Danach folgten viele 10-tägige Meditationskurse bei Vipassana und unzählige weitere TrainerInnen-Weiterbildungen, u.a. bei  Rock your Life, am Mindful-Self-compassion Institut, als Persönlichkeits- und Life Coach CIS und als Sivananda Yoga Lehrerin. Ich habe meine Berufung gefunden und lebe sie! :) In den letzten 6 Jahren durfte ich als Coach, Leiterin von Seminaren und Meditationsretreats über 2000 Menschen auf ihrem Weg zu mehr Gelassenheit, beruflicher Erfüllung und innerer Stärke begleiten.

 

Du hast noch Fragen? Buche gerne ein Kennenlern-Meeting, damit wir prüfen können, was die beste Lösung für dich ist.